Les cours en entreprise

Des cours adaptés à chacun

Le matin tôt, à l'heure du déjeuner ou à un autre moment de la journée, j'apporte du bien-être au travail avec douceur et bienveillance pour le bonheur de vos collaborateurs.

Je construis mes cours en fonction de mes élèves et de leurs possibilités du moment et je m'adapte selon l'atmosphère du groupe. Yoga Intégral, yoga dynamique, méditation, miracle morning...à chacun sa manière de découvrir ses espaces de bien-être et de cultiver l'instant présent.

Le bien-être au travail 

  • 90% des dirigeants et des salariés sont d’accord pour affirmer que la santé contribue à la performance de l’entreprise.

  • 61% des salariés aimeraient bénéficier, dans leur entreprise, de services pour faire de l’exercice. (Malakoff-Médéric, 2017)

UNE MEILLEURE ENTENTE AU BUREAU

Les différentes pratiques que je propose ont pour but d'aider chacun à se sentir mieux avec lui-même en s'acceptant pleinement.

 

Ceci a pour effet d'améliorer les relations humaines et la bienveillance au sein de l'entreprise.

De nombreux avantages pour votre entreprise et vos salariés

En faisant entrer le Yoga et la méditation dans votre entreprise, vous:

.favorisez l'écoute et le dialogue

.renforcez la cohésion sociale

.attirez les candidats qui vous ressemblent

.séduisez vos partenaires, vos fournisseurs, vos clients...

.aidez vos managers à avoir plus de justesse dans leurs décisions

.Prévenez le burn-out en prenant soin de vos collaborateurs

.véhiculez une image d'entreprise qui prend soin de ses salariés

85% des dirigeants affirment que leur entreprise a mis en place des actions de prévention santé.

 

Mais ils ne sont que 35% des salariés à penser la même chose ! (Viavoice/Harmonie Mutuelle, 2017)